ما هي فوائد طحينة السمسم؟
تعتبر طحينة السمسم من الأغذية ذات القيمة الغذائية العالية والمهمة للجسم، فهي تساعد على:
- تحتوي على كمية عالية من الحديد، لذلك تعتبر ضرورية للأشخاص المصابين بفقر الدم.
- تحتوي على الميثيونين، والذي بدوره يعمل على تنقية الجسم من السموم خصوصا الكبد.
- تساعد في زيادة نمو وانقسام خلايا الجسم
- تدخل في صناعة العديد من منتجات العناية بالجلد والبشرة نظرا لاحتوائها على المعادن والفيتامينات الضرورية لصحة البشرة.
- تحتوي على مركب السيسامين و السيسامول الضروريان لخفض مستويات الكوليسترول العالية بالجسم
