Haşlanmış bezelye tohumları

  • Kalori: 62.
    Karbonhidratlar: 11 gram.
    Lifler: 4 gram.
    Proteinler: 4 gram.
    A Vitamini: Günlük ihtiyacın% 34’ü.
    K Vitamini: Günlük ihtiyacın% 24’ü.
    C Vitamini: Günlük ihtiyacın% 13’ü.
    Tiamin: Günlük ihtiyacın% 15’i.
    Folat: Günlük ihtiyacın% 15’i.
    Manganez: Günlük ihtiyacın% 11’i.
    Demir: Günlük ihtiyacın% 7’si.
    Fosfor: Önerilen günlük ödeneğin% 6’sı.
Karşılaştırmak
Kategoriler: , Etiketler:

Bezelye, dünyadaki en besleyici ve sevilen sebzelerden biri olarak kabul edilir (aslında baklagil ailesine aittirler, ancak çoğu sebze türü olarak bilirler), ancak bazen çiğ bezelye yemeyi yasaklayan bazı uyarılar duyabilirsiniz, peki bezelyenin faydaları hakkındaki gerçek nedir ve zararları hakkındaki gerçek nedir?

Musteri degerlendirmeleri
0
0 ratings
5 Star
0%
4 Star
0%
3 Star
0%
2 Star
0%
1 Star
0%
degerlendirmeleri

Henüz hiç yorum yapılmamış.

MÜŞTERİ İNCELEME YAZIN

Değerlendiren ilk kişi olun “Haşlanmış bezelye tohumları”

0

TOP

X